XO酱炒双鲜
XO酱的做法收藏,晚餐时间,大家想做哪些烹任?!快跟着巧巧咘咘一起烹煮啰~ 今天要介绍的人气烹任是XO酱炒双鲜,其烹煮的步骤很简单,也深受许多人的喜爱!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先将材料准备好后,把虾子开背去肠泥,软丝切片,芹菜切段,蒜头切碎,辣椒切斜刀。 - 第二步:
虾子腌米酒、盐少许就可。 - 第三步:
水煮至滚后,放入软丝片烫。 - 第四步:
取一个炒锅,爆香芹菜与蒜头。 - 第五步:
加入虾子炒至熟透。 - 第六步:
放软丝片与米酒炒至香。 - 第七步:
最后加XO酱拌炒即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1.软丝记得要开大火川烫,会比较脆。2.海鲜记得别炒太久,以防老化。
3.XO酱如果够味。就不用加盐。
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