低糖醇浓抹茶酱🍵
超级好吃面包抹酱分享|无糖低脂高蛋白|绝味！面包爱上酱，需要理由吗？也把牛奶改成了无糖坚果杏仁饮，又减少了一点乳糖含量！ 但吃起来还是很香醇浓郁！ 搭配面包，或是当成饼干夹心也是很不错。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
‼️杏仁饮分成A锅150克和B锅50克 ‼️杏仁饮150克+动物鲜奶油100克+糖35克，放在A锅 ‼️杏仁饮50克+抹茶粉10克，放在B锅
- 第二步：
B锅搅匀备用
- 第三步：
A锅开中小火熬煮，要不停的搅动！
- 第四步：
等A锅稍微有点浓缩后，加入B锅的抹茶糊！（分次加入，确定有搅匀）
- 第五步：
继续熬煮，不停搅拌～
- 第六步：
煮到自己喜欢的浓稠度即可！
- 第七步：
姸妈这个配方份量，约是一罐100ml的量
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
‼️火不要太大，乳制品容易焦‼️杏仁饮可以改成牛奶
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