梅子情人果

青芒果的产期应该是早就结束了, 但是不晓得为什么还能买到一大袋青芒果, 来把这些青芒果全部做成梅子情人果吧! 这个小东西很清凉消暑, 酸酸甜甜的好好吃, 就是喜欢这种简单的好味道啊~ 欢迎到我的博客“小星星厨房”逛逛~
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材料单

  1. 1280g青芒果(去皮去核)
  2. 1小匙盐(泡水用)
  3. 38g盐(杀青用)
  4. 425g白砂糖
  5. 12个话梅
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    青芒果洗干净准备削皮,记得戴手套,因为它有一点涩涩的汁,沾到手不太舒服。我这些青芒果重量有5斤多,结果扣掉一些太烂太黄还有皮、籽之后,居然只剩2斤多,所以这时期的青芒果品质不算太好。
    梅子情人果的加工步骤
  2. 第二步:
    取一锅冷开水,加入1小匙盐巴溶解。
    梅子情人果的加工步骤
  3. 第三步:
    每削好一个芒果,就放进去刚才调好的盐水里泡着,防止变色,尽量选用很绿的青芒果,口感才会好,像我照片里有几颗看起来已经有点变黄迹象,就是开始熟成了,会变得比较软,如果真的太黄或太软就舍弃不要用了。
    梅子情人果的加工步骤
  4. 第四步:
    然后把这些芒果对半切并且去籽,全部切成厚约1公分的条状,切太薄的话口感不佳,要有点厚度吃起来才会脆口。如果是很青涩的芒果,籽很容易切开挖除,但若是芒果已经有些熟成迹象,籽就会变硬不好切,这样就切旁边的果肉就好,不用硬要对半切,累死自己,每切完一些就放回原来的盐水里泡着防止变色。
    梅子情人果的加工步骤
  5. 第五步:
    全部切完后,泡在原本的盐水里半小时,然后把水倒掉沥干,加入杀青份量的盐巴,仔细搓揉到盐完全溶化,静置半小时,让涩味去除。
    梅子情人果的加工步骤
  6. 第六步:
    半小时后,把芒果条用冷开水冲洗干净,洗个2~3次,拿一小块试吃,不会觉得咸就可以了,然后加入冷开水淹过芒果,浸泡30分钟。
    梅子情人果的加工步骤
  7. 第七步:
    泡好后,把水倒掉,尽量把芒果条沥干,再加入砂糖,仔细搓揉,让糖溶解。
    梅子情人果的加工步骤
  8. 第八步:
    糖溶解一阵子之后会出水,这时就可以把话梅丢进去拌一拌,因为我只剩这几颗话梅,所以全部丢进去,喜欢梅子味更重的人,可以增加话梅数量。
    梅子情人果的加工步骤
  9. 第九步:
    拌好后就把这些分装到保鲜盒里,糖水也要一起倒进去,然后盖上盒盖,放入冰箱冷藏至少4小时,让糖水渗入芒果,才会好吃,不可以直接拿去冷冻,这样的话糖水腌不进去就不好吃了。
    梅子情人果的加工步骤
  10. 第十步:
    时间到之后拿一小块试吃,觉得味道已经可以的话,就拿出来分装成小包装,然后放到冷冻库,糖水也要一起倒进去袋子里哦,这些糖水会变成碎冰,可是很好吃的呀。
    梅子情人果的加工步骤
  11. 第十一步:
    完全冷冻后它会变成不太硬的冰块状,要吃的时候拿出来稍微退冰再敲一敲就可享用,要有点退冰才会好吃哦,没有退冰的话,芒果吃起来感觉粉粉的不好吃,稍微退冰后,芒果口感会变得脆脆的,再和甜甜的碎冰一同吃下,真是超满足啊。
    梅子情人果的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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