咖哩火腿炒饭🍛
用最简单的食材做最家常的美味炒饭,发现另一种方法能快炒炒饭,又粒粒分明的秘诀哦,家里有剩米饭的不要再倒掉了,做成咖喱炒饭,孩子们抢着吃,金黄色让人垂涎欲滴,真的一盘都不够!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
家里没火腿,用小热狗代替,小热狗切小丁;咖哩粉我用不倒翁品牌,如图片,全联有卖,但虾皮较便宜。 - 第二步:
冷却白饭倒入2颗蛋黄拌匀。 - 第三步:
热油锅倒入拌匀的饭,炒到膨胀,再倒入葱花及小热狗丁(或火腿丁)拌匀,再加一大匙咖哩粉,炒到均匀上色。 - 第四步:
最后倒入酱油快速翻炒熄火。这步骤动作要很快,因为锅子已经很热,不快速翻炒会让炒饭焦黑,炒太久也会口感变太硬。 如果再加入凤梨块,升级夏威夷炒饭啦~😋
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
*传统市场买到16枝15元小热狗,分装放冷冻库,有时做美式早餐,或取代火腿,很方便呢~
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