蜂蜜百香绿茶

炎炎夏日,易燥易暑,加蜂蜜可消暑解热,百香果自然的酸甜,与茶品融合的恰到好处,不酸、不甜、不涩,清香冰凉好顺口,真是透心凉! 欢迎您来逛逛喔~
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材料单

  1. 约40g茉香绿茶包(1包)
  2. 2400cc水
  3. 1颗百香果
  4. 1大匙蜂蜜
  5. 300cc茉香绿茶
  6. 少许冰块
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先煮绿茶:水煮滚,放置约10分钟,使其降温至80度C,再将茶包放入浸泡5-6分钟后,捞起茶包,茉香绿茶即完成。放凉备用,未食用完者,装瓶放冰箱冷藏。
    蜂蜜百香绿茶的加工步骤
  2. 第二步:
    百香果切半,取出汤汁与果肉。
    蜂蜜百香绿茶的加工步骤
  3. 第三步:
    加入蜂蜜、茉香绿茶、少许冰块,搅拌均匀即可。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
蜂蜜、百香果、茉香绿茶可依个人口感喜爱适度调整比例。
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