薄荷柠檬冰茶

闷热的夏天午后，来一杯清凉解渴的薄合柠檬冰茶吧。

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材料单

1颗柠檬
1把薄荷叶
500cc冰水
1汤匙蜂蜜
适量冰块

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
先将柠檬榨汁，薄荷叶切碎。
第二步：
加入冰水。加入蜂蜜后搅拌。
第三步：
最后依喜好加入冰块即可享用。

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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