黑糖红枣姜母茶

补血祛寒促进血液循环进利行

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材料单

400正港黑糖
200红枣(去核)
600姜

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
姜洗净切粒
第二步：
红枣切碎去核
第三步：
原黑糖连红枣姜一同炖两小时入进已消毒的樽即时倒转做真空 ( 因为当日没有樽所以没有做真空 )

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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