热姜柠檬茶
天冷来一杯热姜柠檬茶暖暖胃吧！更多食谱请见《家乐福官网/家乐福厨房》
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
姜洗净，切片或用菜刀拍碎，放入锅中加水煮沸，煮成姜汤。
- 第二步：
柠檬洗净，对半切开挤出新鲜柠檬汁备用。
- 第三步：
把柠檬汁、蜂蜜倒入姜汤中稍微煮2.3分钟关火，接着将渣滤掉，视个人喜好加入砂糖调整甜度。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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