防疫保健茶
这款茶可以提高免疫力,中医防疫茶 若不是确诊者,想要提升免疫力,是否可以用替代方案呢?一般人如要防疫保健,也可饮用中药防疫茶进行日常保健,提升保护力。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
药材略为清洗、置于锅中,加入 2000~3000c.c. 的水用大火煮沸,再改小火熬煮 15 分钟即可关火。 - 第二步:
滤出药汁当茶饮用。 注意事项:肝炎及自体免疫疾病患者,如全身性红斑狼疮不宜饮用。 *请自行给医生评估喔。 - 第三步:
喝起来是青草茶那样的味道,香香的,祝大家身体健康。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
除了姜(新鲜的)其他药店可以代抓,一帖10元左右,可以煮一大锅2000-3000ml
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