酱烧荷包蛋
煎香的荷包蛋搭配手边现有的食材一起酱烧,真是美味又下饭~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
香菇和豆干切薄片、糯米椒切斜段。 - 第二步:
热油锅煎荷包蛋。 - 第三步:
煎好的荷包蛋用锅铲切片后盛出。(或盛出后再用刀切片) - 第四步:
原锅加点油,爆香蒜末,再加入香菇片、豆干片和糯米椒拌炒。 - 第五步:
接着倒入切片的荷包蛋。 - 第六步:
加入[调味料]翻炒。 - 第七步:
最后撒上辣椒末再翻炒一下即可起锅盛盘。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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