九层塔奶香炒蛋

今天分享鲜奶炖蛋,奶香浓郁,又嫩又滑,九层塔炒蛋加了炼乳,香香浓浓的炒蛋三分钟就能完成,是早餐稀饭的好配菜。
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材料单

  1. 3颗鸡蛋
  2. 1/2杯九层塔叶
  3. 1/4小匙盐
  4. 1/4小匙烹大师鲣鱼粉
  5. 1大匙雀巢鹰牌炼乳支装170g
  6. 1大匙橄榄油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    九层塔洗净沥干。鸡蛋打散。 雀巢鹰牌炼乳支装170g,便利管状小包装,开盖就能挤出来调味使用,小包装也没有用不完坏掉的风险,很适合小家庭使用。
    九层塔奶香炒蛋的加工步骤
  2. 第二步:
    加入盐、烹大师与雀巢鹰牌炼乳拌匀,再加入九层塔拌匀。
    九层塔奶香炒蛋的加工步骤
  3. 第三步:
    热锅后加油,下蛋液,静置20秒后翻炒到七八分熟即可起锅。
    九层塔奶香炒蛋的加工步骤
  4. 第四步:
    香香浓浓的炼乳帮九层塔炒蛋带来奶香,是配稀饭的简单又快速的一道料理。 也欢迎来逛逛我的Facebook粉丝专页喔! >
    九层塔奶香炒蛋的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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