日本7-11水煮蛋作法
材料只有水煮蛋跟盐巴而已。 超简单! 如果突然想吃到日本7-11的水煮蛋的话,你可以参考这个食谱,试着煮煮看。 === 详细食谱在这里↓
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
煮好你想吃份量的半熟蛋,泡在冷水中。 - 第二步:
接着在冷水中大量加入盐巴。 *这次是加6大匙,务必要使用冷水喔。 将冷盐水跟蛋放入保鲜盒,进冰箱冷藏。 *不用剥壳。 - 第三步:
浸泡12小时会有薄薄的咸味。 浸泡24小时咸味的程度约跟便利商店的咸度差不多。 你可以随着喜好选择浸泡时间,一但到你喜欢的咸度,就把水倒掉,继续冷藏随时可以拿出来吃。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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