家常版洋葱炒蛋
洋葱炒鸡蛋在家怎么做好吃又下饭？多吃点洋葱和蒜头增强家人的免疫力总是好的！ 之前也炒过几次洋葱炒蛋 但炒起来都不合我意 （不是洋葱太软烂，就是没入味） 所以一直没写食谱纪录 这次的作法 可以吃到有口感的洋葱 蛋也准确的吸收到洋葱的甜味 正合我胃口 所以纪录起来！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
洋葱🧅顺纹切（口感较好） 鸡蛋🥚打进碗里备用 - 第二步：
热锅入油，大火将蛋快速炒至8分熟取出备用 原锅再放油 放入洋葱🧅和些许盐巴 中火炒至些许变色 加入50cc的水略炒 - 第三步：
将炒熟的蛋倒入 加入鲜味炒手调味 略炒，起锅
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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