凉拌双椒皮蛋

热热的天来盘QQ皮蛋搭辣椒凉拌,麻辣爽口好带劲 网誌:
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材料单

  1. 2颗皮蛋
  2. 1条青辣椒末
  3. 1条红辣椒末
  4. 1小匙(10g)白醋
  5. 2小匙黑醋
  6. 2小匙酱油
  7. 1大匙(15g)红辣椒油
  8. 1茶匙(5g)香油
  9. 1小匙糖
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    皮蛋中小火煮到水滚一会关火,让蛋液凝固切的时候会比较漂亮不易沾黏,不过煮也行
    凉拌双椒皮蛋的加工步骤
  2. 第二步:
    皮蛋切块摆盘,撒上大部分辣椒末,少许与其他材料全部混和后淋于其上即可(此动作主要是增加辣度,不喜欢吃太辣的人可不要跟酱汁混和,另外全部辣椒末都混到酱汁里摆盘会比较不美)

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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