青辣椒 - 秀美味

今天就简单吃个猪肉汉堡，没想到一上桌就被孩子们抢光了，猪肉所含的磷，能制造骨骼与牙齿所需营养，帮助神经功能保持正常。葱，改善便秘、降低胆固醇、抗氧防癌、提升免疫力、预防血压升高。

猪肉 25 点赞 2645 浏览

马铃薯好好吃，冷的吃，热的吃，风味都好好.. 是一道好好吃的开胃小菜、也很适合野餐喔!!

凉拌 13 点赞 818 浏览

超下饭菜之一青椒炒豆腐！每次做这道青椒炒豆腐，要多吃一碗米饭🍚，简单的一道家常豆腐美食。将青椒豆腐加入调制好的柚子青辣椒酱汁烧煮入味，淡淡的柚子香气，美味营养又下饭~

豆腐 61 点赞 1116 浏览

真香了生活这样烤出来的鸭腿，香嫩诱人，搭配蜂蜜，好吃到爆，肥滋滋的鸭腿跟清爽的柚子胡椒很搭，柚香柠檬酱平衡了鸭肉的油腻与野味．一起来把简单的食材做成精緻的烹任吧！

鸭肉 24 点赞 1461 浏览

新鲜小卷搭配颜色鲜明的青椒及黄椒，加上沙荼酱简单调味，滋味就超棒了。

海鲜 114 点赞 1500 浏览

韩式料理中最能满足孩子的就是这道安东炖鸡啦！用微甜酱汁炖煮各种香甜柔软的根茎蔬菜、肉汁醇美的鸡腿肉、还有Q弹的韩式冬粉♡♡♡ 最后撒上的白芝麻和香油也是重点唷♕ 挑选辣度低的辣椒并且去籽就能香而不辣，或是省略掉辣椒也ＯＫ的喔，反之嗜辣的朋友就多加一些辣椒吧 ♪♬

鸡肉 110 点赞 2205 浏览

薄薄的蛋包裹着栉瓜原本就香甜多汁加上微微的辣~这道端上桌立刻被秒杀的【韩式栉瓜煎饼】~真的超赞! 食谱原文: /

奶蛋素 15 点赞 998 浏览

烤秋刀鱼教程，味道很腥，但是必须烤老，也是一道非常下酒的神菜，今天的秋刀鱼用柚子青辣椒酱与米酒来腌渍，柚子的果香搭配青辣椒的辛香，调味工作有了柚子青辣椒酱就变得很简单。

鱼类 38 点赞 3151 浏览

年夜饭必备凉菜菠菜拌金针菇做法简单，开胃又解腻，关键怎么吃都不会长肉肉，低卡的柚香金针菇凉拌菜，带有口感的金针菇配上冰镇后脆口的生菜，淋上特调柚子香气的清新酱汁…很开胃哦！

凉拌 22 点赞 1261 浏览

不老汤，明星经常喝它哦，你也想延缓衰老不妨试试哦，全家都爱的剥皮辣椒鸡汤今天多加了S&amp;B 柚子青辣椒酱来提味，清新爽口的滋味太棒了，在此炎炎夏日里让人食慾大增。用电锅来煮的汤不但简单，汤又清澈，赶紧来看看材料与做法吧！

鸡汤 37 点赞 2319 浏览

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