五花肉卷栉瓜

不去夜市也能吃到的美味小吃!简单几步在家就能做!焦香四溢~有肉有菜有芝士!很开心这次的S&B活动让我可尝到柚子青辣椒酱,柚子的清香、青辣椒独特的辣味,抹在五花肉片上再卷上脆口的栉瓜口感够味爽口,再配上一口热腾腾的白饭吃再多也不腻口。
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材料单

  1. 160g五花肉片
  2. 2条栉瓜
  3. 2汤匙葱绿切末
  4. 2汤匙太白粉
  5. 如下调味料
  6. 柚子青辣椒酱S&B
  7. 1汤匙味霖(刷肉用)
  8. 如下酱汁
  9. 1汤匙日式昆布酱油
  10. 3汤匙水
  11. 1/2汤匙太白粉水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    准备食材、葱绿切细末备用。
    五花肉卷栉瓜的加工步骤
  2. 第二步:
    栉瓜切长条备用。
    五花肉卷栉瓜的加工步骤
  3. 第三步:
    把1汤匙味霖加入S&B柚子青辣椒酱混合均匀,刷上肉片。
    五花肉卷栉瓜的加工步骤
  4. 第四步:
    拿出栉瓜条顺同一方向卷起来备用。
    五花肉卷栉瓜的加工步骤
  5. 第五步:
    卷好的肉卷轻轻沾一下很薄的太白粉然后抹均匀。
    五花肉卷栉瓜的加工步骤
  6. 第六步:
    起锅下1汤匙油锅热放入肉卷,为免黏锅不要靠太紧分批煎。
    五花肉卷栉瓜的加工步骤
  7. 第七步:
    中小火煎至金黄色转大火煎10秒焦糖色夹起摆盘。
    五花肉卷栉瓜的加工步骤
  8. 第八步:
    锅中多余的油倒出,加入日式昆布酱油的1汤匙、味霖1汤匙、水3汤匙、S&B柚子青辣椒酱1/2茶匙煮滚然后倒入1/2汤匙太白粉水煮至勾芡完成即可。
    五花肉卷栉瓜的加工步骤
  9. 第九步:
    摆盘淋上酱汁放上2汤匙葱绿完成,搭配热腾腾白饭上桌即可享用。
    五花肉卷栉瓜的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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