昆布酱油
  1. 首页
  2. 昆布酱油

列表

蔬菜鲑鱼炊饭

蔬菜鲑鱼炊饭

鲑鱼不要总是清蒸或者红烧，像我这样做，外酥里嫩又入味，真的太好吃了！有点清冰箱概念哈哈 冰箱里少量蔬菜及肉肉通通加进来 变身营养美味烹任。
炒饭
义式鲜蔬凉面线

义式鲜蔬凉面线

炎热的天气就会想要吃点清爽、不油腻又冰凉的料理。 酸酸甜甜的小蕃茄富含维他命Ｃ，不但可以美白还可以增进食欲；秋葵属高蛋白、高营养、低脂肪、低热量、无胆固醇的水溶性膳食纤维，对害怕体重上升的女性来说是很好的选择。再加上蒜头和九层塔的香气，马上就可以让人开胃又食欲大增。 酱油部分建议用凉拌用的酱油或是柴鱼昆布酱油，不要使用味道和色泽较重的酱油，这样吃起来才有清爽的感觉，也不会抢味。
面食

日式鸡肉南蛮渍

日式鸡肉南蛮渍
日式鸡肉南蛮渍
日式鸡肉南蛮渍
日式鸡肉南蛮渍
南蛮渍，日本人定番的家常料理，将炸香酥的鸡肉泡在糖醋酱汁中，搭配香味蔬菜一起享用，酸酸甜甜，入味下饭，炎炎夏日，开胃爽口，凉了更好吃。
炸物
【凉拌鲔鱼鲜蔬】太简单又美味😋！

【凉拌鲔鱼鲜蔬】太简单又美味😋！

记得小时候颱风一过，菜价狂飙对于经济小康的家庭来说负担有点重，当时哥哥姐姐正值发育期，母亲顾及成长中的孩子们营养均衡，巧思创意这道鲔鱼凉拌鲜蔬，五颜六色的根茎蔬果皆在这碗里，乌醋提鲜开胃，冰镇过的青蔬清脆爽口，做法简单方便，只需要切菜和调味两个步骤，就可以做出五星级的抗疫美味菜餚。
鱼类
♥我的手作料理♥柴鱼黄瓜冷面【饮食革命】

♥我的手作料理♥柴鱼黄瓜冷面【饮食革命】

包粽子手续繁复有些累人,可是成就感 让你心情愉悦,尤其在炊粽时弥漫整个屋子粽叶香,那个就是家的味道,是幸福的所在地.吃完粽子再来一碗冷面保证通体舒畅,神清气爽降低暴戾之气,有疗愈的功效喔!
凉面