法式马铃薯咸蛋糕
一颗落单的马铃薯,不晓得要拿来做甚么? 想着想着,本来想烤的台式咸蛋糕,就变成了法式。 洒点阳台上的迷迭香和荷兰芹,一口一口咸甜松软,手里的叉子啊,想放都放不下来。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
所有材料备妥。马铃薯刨丝,和绞肉拌炒一下,洒点盐、巴西利和黑胡椒备用。(不须熟透,只是要把肉炒香) - 第二步:
烤箱预热(170/150)。全蛋加糖、盐,隔水加热打发至乳白色,拉起蛋糊画线,要打到浮在表面3秒才消失的程度。 - 第三步:
牛奶、油、低粉拌匀,与打发的蛋黄糊混合均匀,动作尽量轻、快,避免消泡。倒入蛋糕模,轻轻摔两下震出气泡, - 第四步:
烤箱(上火170/下火150)烤10分钟后取出,在表面铺上马铃薯馅料、刨成丝的起司、黑胡椒、迷迭香、巴西利、剖半去籽的红辣椒,再入烤箱烤10-15分钟即可。 - 第五步:
不必放凉,小心烫手,脱模后趁热享用! - 第六步:
(两个人一下子就快吃光了。)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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