全素香蕉胡桃蛋糕
烤个全素的蛋糕,跟吃素的亲友一起享用饭后甜点~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
[准备] 1) 烤模(20*10*7cm)铺上烘焙纸备用 2)低筋面粉+泡打粉过筛 3)食材称量好,30g的胡桃拨成小块。 3)烤箱预热170度C - 第二步:
香蕉拨小块,用叉子叉成泥,加入柠檬汁拌匀后,再倒入豆浆及玄米油拌匀。 - 第三步:
加入盐及糖拌匀,再分二次加入面粉,以刮刀用切拌方式拌匀。 最后加入胡桃碎拌匀。 - 第四步:
将面糊倒入烤模中铺平,表面再放上完整的胡桃装饰。 - 第五步:
放入已预热至170度C的烤箱中烘烤45分钟。 时间到取出,以竹籤插入无沾黏即可取出,置于网架上放凉切片。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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