天使戚风蛋糕

做了香蕉巧克力派后剩下了五颗蛋白,想到或许可以拿来做天使戚风蛋糕,果真是想不到的意外,好吃极了。
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材料单

  1. 5颗[蛋白霜]蛋白
  2. 1杯[蛋白霜]糖
  3. 1杯[面糊]面粉
  4. 1/2杯[面糊]油
  5. 6克[面糊]香草粉
  6. 1杯[面糊]牛奶
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    烤箱预热180度15分钟,同时将蛋白和糖混合均匀后以高速打到勾起不会掉下的蛋白霜,大约需要10分钟左右,打好后放置一旁备用。。
  2. 第二步:
    将面糊部分材料混合均匀后,先拌入一半的蛋白霜搅拌混合后再放入另一半,拌至颜色均匀即可。
  3. 第三步:
    将材料倒入6吋的不沾蛋糕模,以180度烘烤30分钟即可。
  4. 第四步:
    出炉后请以倒扣方式放凉后再脱模。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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