地瓜薯片

收秋了,家里的地瓜丰收了,教大家做一个鲜炸地瓜片,烘烤的时间很长,试了2遍结果,时间可能需要再调整,这个食谱是烤的脆,但是脆到硬的程度了。
icook 2741 阅读

材料单

  1. 2颗地瓜
  2. 少许糖粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将地瓜去皮后,刀工好的切薄片,像我一样没刀工的就买这方便的小物,完美切片!
    地瓜薯片 的加工步骤
  2. 第二步:
    烤盘上铺上烘焙纸,片好的地瓜片排好,不要重迭,可以贴近一点,洒上糖粉。
    地瓜薯片 的加工步骤
  3. 第三步:
    放入烤箱,烘烤100度60分钟,时间到后每片都翻面再烘烤60分钟一样100度。
    地瓜薯片 的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
带皮吃起来有点苦味,不撒糖粉也可以,只是这个薄度比较没有甜味,糖粉没有撒很多觉得甜度也淡淡的,不会太罪恶。
点赞(34) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部