豆类蔬菜

鲜蔬炒鸡柳

利用冰箱库存蔬菜搭配上高蛋白质低热量的鸡胸肉,除了增加膳食纤维的摄取,减脂增肌更降胆固醇。 一盘营养均衡的料理,轻鬆快速就能上桌。 欢迎加入小毓的粉丝页一起玩料理👇