法式烤节瓜与番茄
美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
将烤箱预热180度，洋葱蒜头切碎 - 第二步：
锅内加入橄榄油，以小火慢炒洋葱与蒜头 - 第三步：
将炒好的洋葱均匀撒在烤盘 - 第四步：
将番茄（约0.6公分）和节瓜（约1公分）切厚片 - 第五步：
在烤盘排好后，撒上香草、起士、盐与胡椒。另外撒上点橄榄油，烘烤20分钟到软
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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