幸福甜食＠法式吐司夹心香蕉花生酱
不同另类的法式吐司吃法，花生酱配香蕉超适合！！ 吃下午茶high tea得时候当点心或是早午餐都超棒～手边也材料的马上试试吧！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将所有材料准备。
- 第二步：
糖、牛奶、蛋加在一起打散。
- 第三步：
将土司两面吸附蛋液汁。
- 第四步：
冷锅加入奶油。
- 第五步：
放入沾好蛋液的土司两面煎一点上色。
- 第六步：
涂上花生酱摆上切片好的香蕉。
- 第七步：
把另一片吐司盖上去，两面煎至金黄即可。
- 第八步：
完成拉！要吃之前可淋一些蜂蜜。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
花生酱可以换成巧克力榛果将也很适合。
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