蛤蜊饭
家里没有花甲的你就用蛤蜊，鲜甜味美连汤汁小朋友都能拌三碗饭，好吃又简单😋😋有空快试试，用新鲜的蛤蜊也可以哦，只是要先去壳😅，营养方便还很好吃哦～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
全都切碎
- 第二步：
热油爆香蒜末
- 第三步：
放入葱花炒出香味
- 第四步：
放入鸿禧菇炒熟
- 第五步：
加入已去壳的蛤蜊肉
- 第六步：
加入调味料拌炒均匀
- 第七步：
倒入白饭拌匀，关火装盘上桌😋😋
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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