超简单电锅咖喱

想吃咖喱,又觉得很麻烦吗? 其实只要将所有食材切块,放入电锅中,省去好几道手续,简单又方便~ 不管是配白饭或是意大利面都很搭!! 欢迎来逛逛~
icook 2901 阅读

材料单

  1. 1盒市售咖哩块
  2. 1颗洋葱
  3. 2条红萝卜
  4. 5颗马铃薯
  5. 2包鸿喜菇
  6. 1朵绿花椰菜
  7. 1500ml冷开水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将马铃薯、红萝卜、洋葱切块,加入1500ml的冷开水,再加入市售的咖哩块,然后放入电锅中,电锅中再加入约3杯的冷开水按下开关即可
    超简单电锅咖喱的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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