超简单~咖喱炒面
简单又好吃，人人都是大厨
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
食材都在巷口超市就能买到，难度0颗星。红萝卜、洋葱切丝，高丽菜切成易入口大小。
- 第二步：
炒锅倒入适量的油，热锅后先下猪肉丝。（对啦～我忘了拍照(>﹏<)）
- 第三步：
大约在肉丝半熟时，下洋葱，继续炒。（喜欢洋葱有焦香味者，可以把肉丝跟洋葱下锅顺序颠倒）
- 第四步：
炒到洋葱出水，且略带透明干时，就可以把高丽菜、红萝卜丝下锅啰！加碗水盖上锅盖用焖煮的方式~
- 第五步：
高丽菜煮软了，油面即可登场！
- 第六步：
轻轻把面拌散，观察底部水呈滚状，且开始变浓稠即可加入2大匙咖哩炒酱。
- 第七步：
加入炒酱并拌均匀，好吃的咖哩炒面就完成啰！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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