🍃超鲜甜丝瓜蛤蜊汤

夏天来了,来一碗清爽的花甲丝瓜汤美滋滋,最简单又好喝的🌿丝瓜蛤蜊汤,原汁原味呈现~只要放入食材,其他就交给阿拉丁烤箱🔥,十分钟就完成这道汤品🍲,因为丝瓜🌿本身就含有大量的水份💧,加上蛤蜊也会出水以及海鲜本身的咸味,完全不用调味就是一碗好喝的丝瓜蛤蜊汤🍲哦!
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材料单

  1. 1条丝瓜
  2. 400–500g蛤蜊
  3. 2-3片姜片
  4. 适量枸杞
  5. 少许香油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    🍃丝瓜超翠绿🌿,蛤蜊鲜甜美味~💕
    🍃超鲜甜丝瓜蛤蜊汤的加工步骤
  2. 第二步:
    1.蛤蜊先用盐水浸泡3~4小时吐沙 2.丝瓜去皮切块备用 3.姜片切丝备用
    🍃超鲜甜丝瓜蛤蜊汤的加工步骤
  3. 第三步:
    使用不沾深烤盘,舖上丝瓜
    🍃超鲜甜丝瓜蛤蜊汤的加工步骤
  4. 第四步:
    放上蛤蜊
    🍃超鲜甜丝瓜蛤蜊汤的加工步骤
  5. 第五步:
    再撒上姜丝,盖上不沾浅烤盘
    🍃超鲜甜丝瓜蛤蜊汤的加工步骤
  6. 第六步:
    放入阿拉丁0.2秒瞬热烤箱,选择”加热” 260度10分钟即可取出
    🍃超鲜甜丝瓜蛤蜊汤的加工步骤
  7. 第七步:
    打开后再放入枸杞
    🍃超鲜甜丝瓜蛤蜊汤的加工步骤
  8. 第八步:
    加入少许香油拌匀即可盛盘
    🍃超鲜甜丝瓜蛤蜊汤的加工步骤
  9. 第九步:
    完成不用调味,超鲜甜🥰
    🍃超鲜甜丝瓜蛤蜊汤的加工步骤
  10. 第十步:
    🌷分享快速又美味的食谱给大家,希望大家都能做出美味的料理!
    🍃超鲜甜丝瓜蛤蜊汤的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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