根茎
  1. 首页
  2. 家常食材
  3. 根茎

根茎食材是我们三餐中不可或缺的一个重要角色！像是未精制的马铃薯、地瓜、芋头等食材都可以提供我们优质淀粉类的需求，并且可以提供人体各种维生素、矿物质和膳食纤维。

更多与「根茎」有关类：

列表

双色起司肉酱方格马铃薯

双色起司肉酱方格马铃薯

马铃薯和肉酱、起司简直天生一对，不可拆散！ 快 ~~ 把他们吃下去让他们的爱情圆满融合吧。，上班族的米其林计划
马铃薯
自制木薯粉&地瓜粉

自制木薯粉&地瓜粉

市面上贩售的地瓜粉其实就是进口木薯所制造的，近年来地瓜身价翻涨，成本相对较贵，所以便宜的木薯也就取代了地瓜粉。 在料理中我们经常会用到地瓜粉，地瓜粉在台湾到处都可以买到，但如果是住在国外的朋友们可就不一定买得到，其实不管是木薯粉或是地瓜粉我们在家也可以自己做，木薯或许不容易取得，但是地瓜可就方便多了...现在就让我们DIY自制木薯粉或是地瓜粉吧
地瓜
奶油洋葱鸡丁

奶油洋葱鸡丁

美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。
洋葱

奶香焗烤马铃薯

奶香焗烤马铃薯
奶香焗烤马铃薯
奶香焗烤马铃薯
奶香焗烤马铃薯
外酥里嫩烤土豆条奶香味道十足，浓浓的奶香，松软绵密的马铃薯，伴着烘烤的乳酪起司香气，洒上义式香料，半道地的法式奶香焗马铃薯，美味极了。
马铃薯
泡菜炒马铃薯面疙瘩

泡菜炒马铃薯面疙瘩

加了马铃薯的面疙瘩吃起来很Q软..不是那种很有嚼劲的..不管煮汤.拌炒或焗烤都非常方便适合!
马铃薯

马铃薯鸡蛋起司煎饼

马铃薯鸡蛋起司煎饼
马铃薯鸡蛋起司煎饼
马铃薯鸡蛋起司煎饼
马铃薯鸡蛋起司煎饼
周六的早午餐，今天家人加班去了，打开冰箱剩下两个马铃薯，还有鸡蛋及双色披萨奶酪丝，于是三两下帮自己快速做了马铃薯煎饼，一人独享充满奶酪香气的松软煎饼，吃完大满足! 没加面粉，纯用奶酪丝来结合马铃薯丝，虽然不算是无糖料理，但也算是减糖料理。
马铃薯
紫地瓜QQ球

紫地瓜QQ球

每个城市都有不同的街景，不同的美食，不同的文化习俗。
地瓜