香菇鸡汤面
原汁原味,浓郁的汤头自己来,面汤合一的好味道。跟着大叔做做看吧! 参考料理视频:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
全食材照 - 第二步:
先用热水泡开香菇,将泡软的香菇拧干,切丝,香菇水留着备用 - 第三步:
切姜片去腥、洋葱切丝可增添汤头甜味 - 第四步:
开火热锅煸出鸡腿排的油份,油份煸出后,鸡腿排起锅备用。煸过的鸡皮能增添汤头香气。 - 第五步:
以鸡油拌炒洋葱及香菇 - 第六步:
香味炒出后加入香菇水再加入适量开水,等待汤滚时,将鸡腿排切块 - 第七步:
煮开后加入鸡腿排,大火加盖煮熟 - 第八步:
加入适量盐巴调味,鸡汤完成 - 第九步:
滚水加入盐巴能使面入味 - 第十步:
加入煮好的鸡汤就完成啰~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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