【超清爽】茶油野菇姜黄面线

家里常备的面线配上清爽的菇类,再加上茶油香气,让人食指大动,是一道提振夏日食欲的家常面食~
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材料单

  1. 5朵鲁香菇
  2. 适量美白菇
  3. 适量豌豆苗
  4. 适量鸿禧菇
  5. 100g姜黄面线
  6. 适量茶油
  7. 少许薄盐酱油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    准备材料:鲁香菇、美白菇、鸿禧菇、豌豆苗、姜黄面线、茶油、薄盐酱油
    【超清爽】茶油野菇姜黄面线的加工步骤
  2. 第二步:
    起滚水锅,将面线入锅烫熟备用
    【超清爽】茶油野菇姜黄面线的加工步骤
  3. 第三步:
    热锅加入茶油,加入鲁香菇、美白菇、鸿禧菇拌炒,起锅前再加入豌豆苗
    【超清爽】茶油野菇姜黄面线的加工步骤
  4. 第四步:
    将薄盐酱油与面线搅拌
    【超清爽】茶油野菇姜黄面线的加工步骤
  5. 第五步:
    再加入步骤三的配料即可完成
    【超清爽】茶油野菇姜黄面线的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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