[饮品]冬瓜茶海燕窝冻饮
平常先做好浓缩冬瓜茶冰在冰箱,随时可再煮绿豆汤、爱玉、洋菜、银耳、或海燕窝的时候加入,做成各式甜品。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
使用林復振冬瓜糖块 - 第二步:
准备45克海燕窝。 - 第三步:
海燕窝45g稍微洗过,用剪刀稍微剪小。连同海燕窝和两匙白醋加入1800c.c热水小火煮40分钟,用细网滤掉海燕窝后,放到全凉凝结,凝结后会呈现半透明乳白色。浓缩冬瓜茶糖水:林復振冬瓜糖块一块,放入2000c.c.水煮至糖块溶化 - 第四步:
过滤掉底层的冬瓜块 - 第五步:
浓缩冬瓜茶糖水:过滤掉底层的冬瓜块,装瓶冰在冰箱。平常先做好浓缩冬瓜茶冰在冰箱,随时可再煮绿豆汤、爱玉、洋菜、银耳、或海燕窝的时候加入,做成各式甜品。 - 第六步:
海燕窝凝结后会呈现半透明乳白色。取出切成细丁。 - 第七步:
完成的海燕窝丁,及浓缩冬瓜茶。放在冰箱冰着。 - 第八步:
取出要吃的分量,加入适量的浓缩冬瓜茶和冰水,就是简单的甜品了。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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