自製天然苹果汁【Zyliss】

苹果是很温和的水果,而且一年四季都有,取得非常方便!自製苹果汁天然健康又好喝,煮过的苹果丁可做成苹果酱,或拿来烤苹果派物尽其用丝毫都不浪费~ 来♥甜姐儿玩厨艺♥粉丝团找美味 】食材料理切碎器方便省时,能将食材非常迅速的切成末,尤其夏天不想久待厨房,就帮了我大忙唷!
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材料单

  1. 5颗苹果
  2. 1500cc水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    苹果洗净切成块状泡塩水,将苹果块分次放入【Zyliss】食材料理切碎器盒中盖上盖子。
    自製天然苹果汁【Zyliss】的加工步骤
  2. 第二步:
    上方的红色三角形拉桿提起约拉10下(如图示)。
    自製天然苹果汁【Zyliss】的加工步骤
  3. 第三步:
    轻鬆切成细碎状,如此反覆至用完。
    自製天然苹果汁【Zyliss】的加工步骤
  4. 第四步:
    将苹果丁放入汤锅中,加水到锅身八分满(原则上比例是4:6 ,想喝淡一点可改成3:7 ,浓一点提高到5:5),盖上锅盖以中小火煮约40~60分钟即完成,因为我觉得淡淡的清甜好喝又健康,所以没有额外加糖,如果喜欢甜一点的朋友可酌量加糖唷! 冷却后沥出苹果丁装瓶即可移入冰箱冰凉,作法是不是很简单呢?
    自製天然苹果汁【Zyliss】的加工步骤
  5. 第五步:
    沥出的苹果丁可做成苹果酱,或拿来烤苹果派也非常棒!物尽其用丝毫都不浪费唷! 吐司苹果派作法: >
    自製天然苹果汁【Zyliss】的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
(原则上比例是4:6 ,想喝淡一点可改成3:7 ,浓一点提高到5:5)
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