【 韩式辣炒宁波年糕 】

喜欢用宁波年糕来做韩式辣炒年糕 除了可以缩短料理时间也更容易入味 薄薄的一片对于牙口不好的人 也更容易入口喔^^
icook 1987 阅读

材料单

  1. 300克宁波年糕1包
  2. 150克猪绞肉
  3. 1碗泡菜
  4. 2支葱段
  5. 2瓣蒜末
  6. 1/4个洋葱末
  7. 1大匙(调味料)韩式辣酱
  8. 1/2茶匙鸡粉
  9. 适量香油
  10. 适量白芝麻
  11. 2大匙橄榄油
  12. 半碗水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    用橄榄油炒香蒜末洋葱末
    【 韩式辣炒宁波年糕 】的加工步骤
  2. 第二步:
    加入猪肉末炒香后加入半碗水
    【 韩式辣炒宁波年糕 】的加工步骤
  3. 第三步:
    然后加入泡菜,年糕.辣酱.鸡粉煮到年糕软化即可
    【 韩式辣炒宁波年糕 】的加工步骤
  4. 第四步:
    起锅前放入葱段.芝麻.香油拌炒一下就完成啰
    【 韩式辣炒宁波年糕 】的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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