ㄚ曼达的厨房~韩式泡菜肉卷

看到大家做好多泡菜料理,觉得好开心,原本只会两道(韩式综合泡菜炒跟海鲜煎饼),没想到也推出了好几道料理跟爱料理的朋友分享,今天则是推出泡菜卷,只要卷一卷、沾一沾、炸一炸,就ok啰!
icook 1958 阅读

材料单

  1. 4片里肌薄片
  2. 适量韩式泡菜
  3. 适量面粉
  4. 1个蛋液
  5. 适量面包粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    肉片拍薄,包入泡菜
    ㄚ曼达的厨房~韩式泡菜肉卷的加工步骤
  2. 第二步:
    沾上面粉、蛋液、面包粉后,油温160度炸熟即可~
    ㄚ曼达的厨房~韩式泡菜肉卷的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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