改良过的【韩式】辣炒年糕..
辣炒年糕在韩国是个很普遍的小吃,走在街上随处可看到男男女女、老老少少们 排排站的,在小贩前吃着红通通的炒年糕。台湾目前也有卖喔..每次逛街看到在卖红通通的炒年糕..让我不敢嚐.. 所以...吴小美改良过的韩式辣炒年糕..让本来不太吃辣的我也爱吃.
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
韩式年糕放入温水中泡软备用。 - 第二步:
猪肉洗净切丝;韩式泡菜、青葱和芹菜切段;蒜头、辣椒切片备用。 - 第三步:
取一个炒锅,先放入猪肉丝爆香,加入作法2剩余的所有材料一起翻炒均匀。 - 第四步:
最后再加入所有的调味料与作法1泡软的年糕一起烩煮至入味即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
(1)一般来说是葱白先下炒出香气后在放葱绿 (2)放入雪碧能与食材配合默契、相得益彰,雪碧的特殊口感会为食材加分。
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