辣拌韩式冬粉
此料理不用油，不用炒，是道很简易的凉拌料理。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
冬粉泡水烫熟捞起，沥干水分，冰镇备用。
- 第二步：
红萝卜丝、小黄瓜丝、洋葱丝，泡冰开水冰镇。 - 第三步：
再将所有食材均匀搅拌入味，成盘在洒上白芝麻，即可享用。(加上少许辣油，更开胃喔！)
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
※小黄瓜丝、木耳丝....都可以拌在一起，更这道凉拌菜更丰富。
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