泡菜锅 김치찌개
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
在一个小碗内将所有泡菜锅材料拌匀备用
- 第二步：
在一个用作炖煮的小锅中，开中火，加一茶匙油，放下猪腩片，略炒直至熟透
- 第三步：
在锅子裏猪腩片上，加入泡菜再加上豆腐，中间加入泡菜锅酱汁，最后加上汤，继续以中火煮滚，若上汤不够的话，可以加一点水
- 第四步：
煮滚大约5分钟之后，加上京葱，便可上桌
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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