韩式杂菜(冬粉)
食是一种幸福,品味是一种情趣。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备料切丝! - 第二步:
水滚后,韩式冬粉煮6分钟,捞起冲凉,剪断备用!另起油锅,洋葱爆香炒软! - 第三步:
加入红萝卜丝拌炒! - 第四步:
加入黑木耳、杏鲍菇、玉米笋、金针菇、蒜末、白胡椒粉拌炒一下,再加入酱油、糖、半碗水,闷煮至熟软! - 第五步:
加入韩式冬粉、小豆苗后熄火,拌到汤汁都被冬粉吸进去。再加入适量韩式芝麻油(很重要)拌匀! - 第六步:
加入韩式泡菜搅拌均匀!(不喜欢吃泡菜,可省略此步骤)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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