家常酥软葱油饼

爱吃葱花饼的朋友一定要试试这样做,葱香浓郁,没有一点难度,出锅满屋飘香,外酥里软。不吃菜都能吃两个。最简单的方法做外酥内软的葱油饼 冷掉了也很柔软。
icook 1974 阅读

材料单

  1. 5克中筋面粉
  2. 60克热水(70~80度)
  3. 60克冷水
  4. 15克食用油
  5. 1/4茶匙盐巴
  6. 适量青葱
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先将热水倒入面粉中搅拌
    家常酥软葱油饼的加工步骤
  2. 第二步:
    再把冷水和盐巴倒入面粉中搅拌
    家常酥软葱油饼的加工步骤
  3. 第三步:
    揉面团直到不黏手
    家常酥软葱油饼的加工步骤
  4. 第四步:
    移到桌上将面团分成两半
    家常酥软葱油饼的加工步骤
  5. 第五步:
    整形成圆球状,刷上一层水盖上保鲜膜醒面30分钟
    家常酥软葱油饼的加工步骤
  6. 第六步:
    趁着醒面的时间,将葱切成末,面粉和油混合均匀做成简易油酥
    家常酥软葱油饼的加工步骤
  7. 第七步:
    取一个面团,撒点面粉,将面团桿开
    家常酥软葱油饼的加工步骤
  8. 第八步:
    刷上一层油酥,均匀撒点盐巴和青葱
    家常酥软葱油饼的加工步骤
  9. 第九步:
    面团中间划一刀
    家常酥软葱油饼的加工步骤
  10. 第十步:
    逆时钟方向卷起面团
    家常酥软葱油饼的加工步骤
  11. 第十一步:
    将边缘捏紧,压成小圆形状
    家常酥软葱油饼的加工步骤
  12. 第十二步:
    再桿成圆形状
    家常酥软葱油饼的加工步骤
  13. 第十三步:
    最后下锅煎每面约煎个3~5分钟(中火)
    家常酥软葱油饼的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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