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家常菜色
煎饼
*智能万用锅*韩式泡菜煎饼
做美食就像做人,必须真材实食料,还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。
icook
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14 点赞
材料单
60g中筋面粉
60ml泡菜汁
1个蛋
适量泡菜
适量葱段
适量洋葱
适量烫熟的虾仁
适量塩
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
将蛋和水拌匀后,再加入中筋面粉搅拌均匀,最后加入所有的食材。
第二步:
万用锅设定「烤鸡20分」,倒入面糊。
第三步:
煎到两面脆脆就可以上桌啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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