蛋饼皮香蕉煎饼
非常简单的🍌香蕉蛋饼,蕉香四溢,香甜软糯,营养又美味,十分钟就搞定的早餐饼,软糯香甜味道不错。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
香蕉切片加油入蛋液沾均匀 平底锅加奶油小火、奶油起泡 下蛋饼皮煎、沾蛋液的香蕉片放置蛋饼皮上中间、把蛋饼皮旁边折起来(锅中操作)、煎到金黄酥脆! 起锅切9宫格!再淋上炼乳巧克力七彩米!完成✅
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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