五分钟party food_培根洋葱起司卷
客人来访光打扫就不够时间了,准备食物当然要快速美味!这道培根洋葱起司卷,好吃又好看,大人小孩都爱的一道方便料理!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
材料很简单,备料迅速,只要培根.洋葱.起司.黑胡椒(可不加)即可
- 第二步：
将洋葱切细丝,一片起司分切成小片(约与培根同宽) - 第三步：
取一条(怕胖的朋友可以从中分切成二条)培根,从顶端部铺一小条起司片,铺入洋葱丝,喜欢起司的朋友可以在要卷起时在末端再铺一小片起司片,食用时会更浓郁! - 第四步：
卷起后用叉子穿入固定,洒上少许黑楜椒,放入烤箱用200度烤5分钟即完成!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
洋葱丝摆放时最好呈同一方向,卷起时会较好卷且不易散开,培根的香,起司之浓郁与洋葱的甜在口中会完美结合,也可随个人喜好卷入不同食材(ex:芦笋.金针菇等),但都记得切与培根同宽即可!网誌版:更多我的食谱:
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