香葱肉松吐司卷(亲子料理)
简单材料就能完成美味早餐,无技术含量适合大人小孩一起动手做!详细包卷方式可参考视频链接:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将2颗蛋和牛奶拌匀,吐司放入蛋奶液中吸汁。 - 第二步:
葱集中于热锅中一处,香煎。 - 第三步:
在葱上方覆盖吐司,两面煎至焦黄。 - 第四步:
桌面铺上一张烘焙纸或保鲜膜,将煎好的吐司香葱面朝下,于没有葱的那一面抹上一层美乃滋。 - 第五步:
再放入肉鬆起士等任选配料。 - 第六步:
将烘焙纸或保鲜膜卷起。 - 第七步:
两端旋紧收口,中间切开即完成。 - 第八步:
详细有猫影片版,不只简单易做,好吃还好玩! >
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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