简单快速!30分钟做出美味「嫩鸭胸野菇白酱意大利面」
「嫩鸭胸野菇白酱意大利面」不是只有在餐厅吃的到喔!今天就来教大家做出与餐厅一样的嫩鸭胸野菇白酱意大利面,让自己在家也能吃的到美味。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先准备鸿喜菇、香菇,还有非常重要的─欧洲珍贵食材 “牛肝蕈”。「它的香气非常浓郁,」主厨说道,并且表示「能为今天的料理带来画龙点睛」的效果。 - 第二步:
煮白酱:切一块奶油,先用奶油热锅(搅拌)。 - 第三步:
再加上一点橄榄油(来增加香气与滑顺口感),继续搅拌。 - 第四步:
再来煮义大利面:用另外一锅子,煮义大利面。将一锅的水煮滚,加入盐巴后,接着,就把准备好的面条放入锅中。记得!面条要用放射状的方式均匀放在锅子每个角落,这种放法会让面条在煮的过程中自然软化,才不会相互黏在一起! - 第五步:
之后处理(一般)香菇,将整朵切成小块,放入白酱中熬煮。 - 第六步:
处理质地较柔软的鸿喜菇,鸿喜菇要分次处理:首先,把鸿喜菇伞状部份直接用手拨下,放入锅中。 - 第七步:
梗(蒂)的部份,切成细末一起加入白酱内熬煮。最后直接将牛肝蕈加入锅中即可(其口感又较香菇及鸿喜菇更为柔软),再来搅拌一下。 - 第八步:
最后加入一小撮盐巴、一小撮糖,以及一小撮黑胡椒。摇晃一下锅子,使调味料能均匀分布。 - 第九步:
煎鸭胸:接下来准备煎鸭胸,以鸭胸皮朝下带出油脂,低温加热。 - 第十步:
接下来再回去刚刚煮的白酱中撒入一匙面粉,搅拌均匀。 - 第十一步:
依序加入牛奶跟33%植物性鲜奶油。 - 第十二步:
下来回去刚刚的鸭胸上,撒上些许的盐跟胡椒。 - 第十三步:
接着翻面煎至表面呈暗褐色即可。 - 第十四步:
白酱差不多要滚了,搅拌一下。加一小撮盐、一小撮糖。 - 第十五步:
要组合了,首先把鸭胸起锅。 - 第十六步:
若面条ok,就将义大利面捞起用冷水浸泡一下。如何判断面条口感是否ok,可从锅中取出一条面条,用两隻手抓住两端,.向两边轻轻拉扯,面条若有弹性(不易断)就可以了。 - 第十七步:
把煮好的白酱倒入煎锅中,搅拌一下。将义大利面条也加入进来,让面条吸附酱汁的精华。搅拌一下。 - 第十八步:
把刚刚起锅的鸭胸切片,那五分熟的鸭胸是最好吃的(因人而异)。 - 第十九步:
将与白酱混合好的义大利面捞起至盘子,摆盘时可以加让少许的酱汁。 - 第二十步:
放上煎好的鸭胸肉。 - 第二十一步:
最后再加上一点酱汁与义大利香芹菜。就完成啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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