宵夜文-酒蒸蛤蛎
快速上桌的宵夜文 5分钟轻鬆上桌 详细全文可参考以下连结: 艾咪的手作厨房(欢迎大家来我家逛逛)
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
起油锅用大一匙的油爆香料 - 第二步:
加入米酒煮约5分钟 ,不要盖锅盖 让米酒酒精挥发 (比例为1斤的蛤蛎:1米杯的米酒) 黄金比例不会失败喔 - 第三步:
此时米酒已挥发酒精,不会有吃烧酒鸡的感觉,可以加入蛤蛎盖锅盖 蛤蛎已打开嘴巴时,可以开盖并将已开口的蛤蛎夹出呈盘碗中 - 第四步:
加入和风酱油/奶油/挤上柠檬汁 后稍微搅拌后可以熄火了 - 第五步:
将蛤蛎捞起 装入呈盘的碗盘中将汤汁倒入后上面摆上九层塔
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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