和风酱油
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味噌菇菇煎蛋口袋吐司＿免压不沾手

味噌菇菇煎蛋口袋吐司＿免压不沾手

吃腻西式早餐的众生请收藏，和风早餐简单做： ♕没空ＯＫ！平底锅＋15分钟就搞定 ♕外带ＯＫ！好拿不掉馅料野餐必备 ♕营养ＯＫ！纤维、蛋白质一次吃到
早餐
香煎牛肉沙拉

香煎牛肉沙拉

把牛肉煎香香的再拌入生菜啦啦咧就可以吃了! 清爽无负担
沙拉
味噌豆浆冷汤面

味噌豆浆冷汤面

炎炎夏日，来一碗清爽无负担又养颜美容的冷汤面，最适合不过了。 做法简单，美味满分，非常推荐的一道夏日轻食。
面食
腐乳蒟蒻凉面

腐乳蒟蒻凉面

一小块豆腐乳调酱汁搭配蒟蒻脆脆的口感很开胃，当成蒟蒻面正餐或是凉拌菜都不错哦。
奶蛋素
♫【深夜食堂】月见酱油炒面「ソース焼きそば」

♫【深夜食堂】月见酱油炒面「ソース焼きそば」

接续【深夜食堂】菜色【第6发】， 平常我很爱吃炒面.. 因为好做又快又省事又会饱. 加上一颗半熟的蛋.. 混合蛋汁、面条、青菜&七味粉的味道 wow~~~吃滴很开心唷... 不过每个人家中不一定有齐全日式调味料 所以我是用台式的酱油做的.. 加上些味醂..鲣鱼粉调味. 应该也是半日式的啦.....
宵夜
彩椒菇菇鸡肉串

彩椒菇菇鸡肉串

色香味俱全，简单又方便！ 刷上清爽的柚子和风酱， 不死咸的好味道！快来试试！
鸡肉
清炒茄子

清炒茄子

喜欢蒜头味道的朋友一定会喜欢这道菜 蒜头切块加上一点辣椒升级茄子的风味 大火清炒茄子再用和风酱油调味 甘甜又不失咸度 辣味更能让茄子的风味大大提升哦！
茄子
[四季江户味之秋季料理]和风柚香鲜虾沙拉

[四季江户味之秋季料理]和风柚香鲜虾沙拉

秋天，这个农作蔬果等待收成、虾蟹肥美的季节，心情开始准备调适沈潜，作息饮食上也开始为冬天做准备。抓紧时光好好享受这一季的美味，今天上的是带着秋天风味的～和风柚香鲜虾沙拉
鲜虾