生菜牛肉拌饭소고기 비빔밥

今天的「生菜牛肉拌饭」酱是「特调版」, 主要是用来与「生菜」做搭配,清新爽口, 非常好吃。 是一道只要10分钟以内,就可以完成的简易韩式美味料理。 #简单料理食谱 🎬👇开运养身拌饭 / 韩式拌饭食谱 / 韩式拌饭酱
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材料单

  1. 1盒全联澳洲牛
  2. 3颗蛋
  3. 2汤匙韩式辣酱
  4. (任何可直接吃的生菜)蔬菜
  5. 1汤匙醋
  6. 适量洋葱
  7. 1汤匙韩国麻油
  8. 适量红萝卜
  9. 0.5汤匙料理糖浆
  10. 适量碗豆芽
  11. 适量生菜
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    准备好所有食材
    生菜牛肉拌饭소고기 비빔밥的加工步骤
  2. 第二步:
    调拌饭酱(生菜版本): 韩式辣酱 2 汤匙、醋 1 汤匙、韩国麻油 1 汤匙、料理糖浆 0.5 汤匙
    生菜牛肉拌饭소고기 비빔밥的加工步骤
  3. 第三步:
    洋葱、红萝卜切丝 碗豆芽对半切,切生菜
    生菜牛肉拌饭소고기 비빔밥的加工步骤
  4. 第四步:
    炒牛肉片,加点盐巴和胡椒粉调味
    生菜牛肉拌饭소고기 비빔밥的加工步骤
  5. 第五步:
    拌饭当然少不了太阳蛋啰
    生菜牛肉拌饭소고기 비빔밥的加工步骤
  6. 第六步:
    接下来就是把所有食材摆在饭上面,最后洒点白芝麻 今天的红色酱一点都不辣,吃的时候再加就可以 加了醋的拌饭酱,和生菜的味道好搭,口感很清新
    生菜牛肉拌饭소고기 비빔밥的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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