薯饼起司蛋(懒人快速料理)
会牵丝的薯饼蛋!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
薯饼不用解冻,用小火煎到两面金黄,稍微打散。
- 第二步：
蛋打散后，倒入锅中，约1分钟后，稍微翻面炒个10秒后，洒下起司丝和黑胡椒粉，关火，盖上锅盖用余热闷约2-3分，打开锅盖撒上葱花即可。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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