十分钟快手菜~泰式打抛猪
超级简单美味,备料到完成十分钟搞定喔。 米饭杀手,超级下饭。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
[酱料]调好备用,小番茄对切,(用大番茄亦可,将其切丁即行) - 第二步:
锅中放入少许油,将猪肉片炒至颜色微微变白,此时可加点米酒去腥 - 第三步:
加入切好的蒜末略炒下 - 第四步:
再加入调好的酱汁翻炒 - 第五步:
放进切好的番茄略煮下让番茄变软(约1分钟) - 第六步:
最后加入九层塔提味即完成啰
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
猪肉片可用猪绞肉、肉丝或鸡肉片、牛肉片取代喔。
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